結婚生活の中で積もり積もった不満や違和感。もう離婚しかないと思うほどの不仲やトラブル。
さまざまな夫婦の在り方があるからこそ、ふたりの間だけで解決できない悩みや問題を抱える人も少なくないでしょう。
夫婦カウンセラーとしてこれまで4000組以上の夫婦をサポートし、著書『夫は、妻は、わかってない。夫婦リカバリーの作法』でも注目を集める安東秀海先生が、読者の皆様から寄せられた夫婦関係のお悩みにお答えします。
前回は、結婚後、態度が豹変してしまった夫・ヒデキさん（仮名）との生活に対する妻・タカコさん（仮名）からのご相談について、「タカコさんの責任」で考えるべきことへのアプローチを整理しました。後半となる今回は、さらにどんなアプローチが必要かを探っていきます。
前半を読む
タカコさん（仮名）からのご相談 結婚後から夫の態度が急変し、無視・舌打ち・物に当たるなどのモラハラともとれる行動に。愛情より嫌悪が募る一方で...続きを読む
「自分自身」が理想とする「夫婦のあり方」を明確にする
結婚前は優しかった夫が変わってしまい、無視や舌打ちなど心削られる言動が繰り返される中で「自分がどう変われば」と心を痛めつつも、夫婦の関係を守りたいタカコさん。まずは前回のポイントを振り返ってみたいと思います。
１．問題解決の責任者を明確にする
夫婦間では、責任の所在が混同されがちですが、自分と相手の責任を明確に分けましょう。感情的に怒鳴る、無視する、舌打ちするなどの言動は、夫であるヒデキさんの感情コントロールや表現の問題であって、タカコさんが負うべき責任ではありません。
２．「夫婦としての幸せ」と照らし合わせてみる...
