もう、夫婦をやめるべき？ 読むと、夫に、妻に、そして自分に優しくなる
「なんで結婚したんだろう……」
「夫に、妻に、腹が立って仕方がない！」
「なんであの夫婦は仲がいいのに、うちはこんなにしんどいんだろう」
結婚生活を続けるうちについ不満が溜まる。果てに不倫や不仲が発覚して、どうにもならないところまできてしまう……。そんなとき、多くの夫婦は諦めるか、別れるかといった究極の選択をしがちだ。
やっぱり夫婦はあきらめるべきなのだろうか……？
本書では、長年夫婦で「夫婦カウンセリング」を行い、2000組の話を聞いてきた、LifeDesignLaboの安東秀海先生がその解決策を紹介していく。
不倫、セックスレス、借金から「夫が嫌いになった」といった感情の課題まで。
9つの代表的なカウンセリング事例とを紹介しながら、自分の人生との向き合い方を提示する、自分を大事にできる一冊。
著者プロフィール
安東秀海
夫婦カウンセラー。妻とともに夫婦専門のカウンセリングオフィス「LifeDesignLabo」を主宰。東京渋谷のカウンセリングルームには不倫やセックスレス等様々な問題を抱える夫婦が日々訪れ、2023年7月現在サポートしてきた夫婦は2000組に上る。機能不全に陥った夫婦の関係性を読み解き、健全なパートナーシップ構築へと導くことを得意とする。心理カウンセラーとして10年以上臨床に携わってきた実績から多彩なアプローチ手法を持ち、心理療法（セラピー）や心理ワークにも精通する。1973年生まれ。
