『夫婦リカバリー相談室』月額購読者の方に毎月お送りしているNewsletterの一部から、バックナンバーをお届けします。

夫婦リカバリー相談室 ニューズレター

Newsletter vol. 09(2024/09/30配信)

📬安東先生より

 こんにちは、心理カウンセラーの安東秀海です。

 夫婦リカバリー相談室のご購読ありがとうございます。月末にお届けするNews Letterでは、夫婦の問題と向き合う考え方などをお伝えしていきます。

 今月は相談室でもよく登場する「感情のわだかまり」について。

 「わだかまり」とは、心の中につっかえたようになって溜まっている感情のことです。我慢、と言い換えることもできるかもしれません。わだかまりは自覚の有無に関わらず、...