W杯チュニジア戦で圧巻の戦いを見せてくれたサッカー日本代表。前回のオランダ戦に続き、今年の試合はできるだけリアルタイムで観戦しています！
シンクロナスでは、スポーツ選手のパフォーマンスをメンタル・フィジカル・戦術といったさまざまな角度から深掘りしています。なので、試合を見ながら、「この大舞台に向けて選手たちはどんな準備をしてきたのだろう」とその選手のバックグラウンドを自然と考えるようになりました。
2023年に配信した「長友佑都×遠藤航 出版記念スペシャルトークイベント」では、「日本人が世界で戦うために必要なこと」をテーマに語られています。
その中で印象的だったのが、「メンタルとは何か」という小学生からの質問。トップアスリートには人並外れた精神力が必要だと思いがちですが、ネガティブな感情をポジティブな力へと変換する技術こそがメンタルだと語っていました。
実際、W杯のような大舞台を見ていると、技術や体力だけでなく、プレッシャーとどう向き合うかが勝負を分ける場面も少なくありません。だからこそ、選手たちのプレーの裏側にある考え方を知ると、試合観戦がさらに面白くなります。
スポーツ好きの方はもちろん、仕事や生活にも通じるヒントがたくさん詰まった動画です。日本代表を応援しながら、改めて見返してみるのもおすすめです！
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遠藤航がW杯で感じた「モンスター」な選手とは？
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編集・竹内
