てぃ先生保育士
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現役の保育士でありながら、SNSの総フォロワー数が180万人を超えるインフルエンサーとして活躍。保育士として日本一のフォロワー数である。その超具体的な育児法は斬新なアイディアに溢れていて、世のママパパから圧倒的な支持を得ている。

また、NHK Eテレ「ハロー!ちびっこモンスター」や日本テレビ「DayDay.」でレギュラーを持つなど、報道番組からバラエティー番組まで幅広く活躍中。テレビ以外にも数多くのメディアにも出演し、「いま一番相談したい保育士」と紹介されている。

保育士として子どもと接する中で着想を得た、初のストレッチ書籍『1メニュー1分、猛獣ストレッチ』を2024年2月に刊行。

コンテンツ一覧

本の紹介

猛獣ストレッチ
猛獣ストレッチ
出版社:日本ビジネスプレス(SYNCHRONOUS BOOKS)
本の詳細はこちら

老若男女、誰でもできる
超簡単&効率的ストレッチ、誕生!

1メニュー1分。ガオーッと吠えてシェイプアップができる最強ストレッチ!

トップトレーナー監修のもと、現役保育士でインフルエンサーのてぃ先生が考案。

「狩りをするチーター」「吠えるライオン」……想像しやすい動きで、簡単に健康的に長生きできる体づくりに役立ちます。

25の猛獣と、「腰痛解消」「リフレッシュ」など目的別のメニューを15パターン収録!

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