鈴木誠也に聞く、トレーニング、パワー、野球のコツ

聞き手：前原淳（スポーツライター）

　6月に募集した鈴木誠也選手への質問企画、6つの質問に答えていただきました。

質問
１・鈴木誠也選手に質問です。以前、初動負荷トレーニングに取り組んでいた記事を見ましたが、現在も継続して取り組んでいますか？　また、初動負荷トレーニングについての、鈴木誠也選手の個人的な考えを教えていただきたいです。
（ウエイトトレーニングと両方取り組んでいたのか、初動負荷のみ取り組んでいたのかなど）
２・毎回楽しく拝見しております。早速ですが、鈴木誠也選手に質問です。　以前内川選手と自主トレをされた最初の時、内川選手からどんな選手になりたい？と聞かれた時「率が残せる選手」と即答された記憶があります。そこで、その理由と率を残すために意識していることはありますか？
３・一つ質問です。
ご自分ではプルヒッターと思われていますか？　もし良ければご自分で思うプルヒッター像やその良し悪しが有れば教えて下さい。
４・メジャー選手はやっぱり日本人選手よりパワーがありますか？　そのパワーとは具体的にはどんなものだと思いますか？
５・メジャーリーグで実現したいことがあればおしえてください。個人的なこと、チームのことどちらでも大丈夫です。
６・8歳で、野球がうまくありません。野球は好きだけど、ボールが怖くて捕れなかったり、打てなかったりします。どんな練習をすればいいですか？