「ベッキーの放課後」mle先生が作った世界一おいしい玄米のおにぎりを実食！その美味しさに思わず感動…！

フードレメディスト、料理研究家mIe（高橋美恵）先生に３回にわたって「マクロビオティック」について教えてもらいました。

ベッキーの放課後では、「世界一おいしい玄米の炊き方」について教えてもらいました！誰がどんな環境で炊いてもおいしくなる、魔法のような炊き方とは？

mle先生が「世界一おいしい玄米の炊き方」で炊いた玄米のおにぎりを試食したベッキーさん。「全然固くないし、大好きなやわらかさでめちゃくちゃおいしいー」と感動！　そして、マクロビオティックの考え方を反映させた、長時間浸水しなくていい炊き方にびっくり！

ぜひ動画でお楽しみください！

👉Q.玄米は固くて臭くてまずい？炊くのが大変？

👉Q.子供も大好きな玄米おにぎり？

👉Q.炊き方次第で玄米もモチモチになる？

👉Q.玄米をとぐ時は右回り？左回り？

👉Q.ゆるめる力を入れることで浸水時間が短縮できる？

👉Q.炊き始めは、圧力鍋でも蓋を閉めない？

👉Q.火加減の調整で玄米に春夏秋冬を経験させる？

👉Q.玄米を炊くのはどんなお鍋でもいい？

👉Q.子供も玄米を食べても大丈夫？

👉Q.玄米に毒があるっていうのは嘘？

👉Q.玄米は噛めば噛むほど美味しくなる？

👉Q.玄米が日本人の自然治癒力を引き出す？

...and more!!!

次回は「News Letter FROMベッキー」。マクロビオティックについて学んだ感想を、ベッキーからお送りします。配信は６月22日（木）を予定しております。こちらもどうぞお楽しみに！...

ベッキーの放課後「世界一おいしい玄米の炊き方を教えて！」