Q.筋肉量を増やしながら俊敏性を維持するには？

ピッチ以外で素顔を大公開。１/１２、2回目のテーマは「トレーニングする遠藤航」。現在ではブンデスリーガ・デュエルキングとしてフィジカルが強いイメージが定着した遠藤航だが、普段彼はどのような意識をしてトレーニングしているのか？［総再生時間：59分］

（聞き手：シンクロナス編集部）